INSALATA DI FINOCCHI, MAZZANCOLLE E RIBES

Ingredienti:

  • 20 code di mazzancolle
  • 3 finocchi
  • 100 g di fagiolini
  • 125 g di ribes
  • 1 lime
  • sale
  • olio evo
  • pepe nero
  • sesamo

Procedimento:

  1. Sbollentare per pochi minuti i fagiolini o le taccole per pochi minuti e raffreddare subito con acqua fredda
  2. Cuocere le code di mazzancolle una volta pulite su di una padella calda con poco olio e i semi di sesamo
  3. Tagliare i finocchi con una mandolina e iniziare a comporre l’insalata mescolando le verdure con olio, sale, pepe, succo e nicchia di lime
  4. Impiattare mettendo le mazzancolle sull’insalata e completare con il ribes, olio e un pizzico di sale

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